a tak na koniec zdjęcie z przestrzeni trzech lat treningu.. Dzięki dla trenera że zrobił ze mnie mężczyznę a tu mały bonus film od sponsora Vitamin-Shop Zamość http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Y_99VcJUyvI /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4417f9a4fe0a42d09d07fd0e24e3ef1b.jpg
[...] przystępować do kolejnego treningu. Podobnie z dietą-ustal neutralną na ) i powoli odejmuj po 200 kcL Szybkie diety szybo działają-to prawda ale i szybko się kończą A tu film z moim kolegą z siłowni-i jego przemiana. Gość cały czas trenuje i mozna z nim osobiście pogadać i obejrzeć jak wygląda. To rzeczywistość a nie bajery z internetu [...]
[...] CWICZENIA MOŻE MI KTOS WYTLUMACZYC? POKAZAC JAKIS FILM NA YOUTUBE www.kulturystyka.pl/atlas/ na dole znajdz trening miesni naramiennych i konkretne cwiczenie- kliknij bedzie filmik 7. Podciąganie drążka wyciągu do klatki w siadzie-(najszersze grzbietu), -HMM CHODZI O PODCIĄGANIE DRĄŻKA Z TAKIEJ ATLASU - DOBRZE ROZUMIEM? tak, ale jak masz drązek [...]
FILM Z MISTRZOSTW OD Tomasz Mitrosz -DZIEŃ PIERWSZY https://www.youtube.com/watch?v=S7GWMVDk3iE&fbclid=IwAR2dFLnyZtbtsA_Y-jg6IAFtHscAR4Y3sNperdSRptFeu_fbwTIM9DoPCUA
Znam ten film od lat. Jest fajny bardzo, ale niestety trzeba mieć sporą wiedzę na temat fizyki, by wychwycić, że miejscami jest przekłamany ;-) Polecam ten, fajnie programuje człowieka na nonkonformizm: http://www.youtube.com/watch?v=Jw4NtTfadh8 Ogólnie polecam filmy Dawkinsa... :-) Co tyw iesz co czlowiek moze a co nie ? To się nazywa... [...]
[...] by na zawodach prezentować albo przynajmniej deski łamać :O http://www.youtube.com/watch?v=WPzBLDpLYa8 abstra***ąc do tematu rozmowy, L.U.C. szykuje własny krótkometrażowy film i przypominam że za 2 lata ma być premiera filmu T. Bagińskiego Hardkor 44 :D EDIT http://w367.wrzuta.pl/audio/7obw0e4hUtR/wsciekle_piesci_-_kwiat_lotosu%5D kawałek [...]
Jak na 18latka jest naprawdę kozacko, ale jak wcześniej koledzy napisali... Ciężko uwierzyć w te 300 KG w MC w tak młodym wieku. Wrzuć film i rozwiej wątpliwości, bo 300 w MC = Kosmos. http://www.youtube.com/watch?v=g57dwrZ6JAU&feature=fvst Burdzy bodajże miał wtedy 25-26 lat. Zmieniony przez - WallEast w dniu 2012-01-30 18:26:42
02.01.2020 wl (32x0) 70 6s x 2p Do deski 85 x 2 92,5 x 2 97,5 x 2 102,5 x 2 Zarzut z trzymania 20 x 5 25 x 3 30 x 3 35 x 3 40 x 3 45 x 3 50 x 3 55 x 3 60 x 3 65 x 3 (film) https://www.youtube.com/watch?v=TokLoeHqaMA Przenoszenie hantla wg Wzorka 2 x 10
1. Podaj link do filmu prezentującego 1 konkurencje strongman http://pl.youtube.com/watch?v=VTU_xyu0Hds 2.Wstaw zdjęcie oraz krotki opis/uzasadnienie (kilka zdań) wybrane go przez siebie strongmana wszechczasów Z grona wielkich strongmanów na miano strągmana wszech czasów według mnie zasługuje Mariusz Pudzianowski. Jest on znakomitym sportowcem, [...]